Cumhacht na Licopene Tomato: Superstar Antiocsaídeant an Dúlra

Is lí carotenoid é lycopene trátaí a thugann dath beoga dearg do trátaí agus a aithnítear go forleathan as a go leor sochair sláinte. Mar fhrithocsaídeach nádúrtha, Thug lycopene aird ar a ról féideartha i gcoisc ghalair ainsealach agus i bhfeabhsú foriomlán sláinte. Cé gurb iad trátaí an foinse is cáiliúla, is féidir lycopene a fháil freisin i dtorthaí dearga agus bándearg eile, mar shampla w